Zoals ik in mijn vorige verhaal al vertelde, hebben we voorbeeldmenu’s gehad. Deze zijn voor de periode voor de operatie. Er zijn 2 soorten voorbeeldmenu’s. De ene is met het gebruik van Shakes, bijvoorbeeld van modifast of weightcare, dit is een 1200 calorieën dieet. De andere is zonder het gebruik van shakes, dit is een 1300 calorieën dieet. dus gewone maaltijden. Per ziekenhuis verschilt het dieet. Het Lucas Andreas ziekenhuis bijvoorbeeld, wil dat je vast start met een modifast dieet. En aangezien ik daar geopereerd wordt, je raad het al, moet ik beginnen met een dieet met shakes. Ik heb gekozen voor de weightcare shakes, want deze zijn nu eenmaal een stuk lekkerder dan modifast. Tenminste dat vind ik.
Deze diëten moeten we gaan toepassen om alvast een paar kilo kwijt te raken voor de operatie. Dit is van belang om de lever te laten slinken. De lever ligt namelijk in de weg voor de chirurg. Als de chirurg de maag wil bereiken moet hij de lever aan de kant duwen, en dat gaat nou eenmaal makkelijker als deze wat kleiner is. Dus dan weten we wat ons te doen staat, afvallen. Het gaat om een paar kilo. Als ik 3 kilo afval, dan heeft de lever daar al direct profijt van. Dus dan doen we dat maar, toch?
Het is gelukkig niet alleen maar shakes. tussendoor mag ik ook gewoon fruit en ‘s avonds mag ik normaal eten. Dus het valt me nog redelijk mee. En hopelijk doet het gewoon zijn werk. Dus vrijdag maar weer op de weegschaal, joepie!!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten